弹幕刷屏。
【好用的人不帮了就成坏人。】
【项目经理自己干什么。】
【这叫协作？】
【这叫薅同事。】
团队协作不靠冷脸发。
【团队协作不靠冷脸：我也很忙，他帮一下怎么了？】
苏云淡淡道：“帮一下没问题。”
“问题是你把帮一下用成长期外包。”
弹幕瞬间爆笑。
【长期外包哈哈哈哈。】
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【不给钱的外包。】
【周砚白个人服务商。】
周砚白看著弹幕，眼神复杂。
他平时不太说这些。
因为一说，別人就会觉得他计较。
可此刻所有事被摊开，他才发现自己所谓的不吃压力，並不是突然冷漠。
而是终於停止被人无限调用。
苏云看著他。
“你还有一个问题。”
周砚白坐直。
“您说。”
苏云道：“你不吃压力这件事，现在有点用力过猛。”
周砚白愣住。
弹幕也安静下来。
【啊？】
【云哥又要拉边界了。】
【不吃压力也会过猛吗？】
苏云继续道：“你现在分清责任的能力提升了。”
“但表达方式有时候太硬。”
“別人找你帮忙，你第一句就是这不是我职责。”
“这句话没错。”
“但连续这样说，很容易让正常协作也被挡回去。”
周砚白沉默。
弹幕有人开始点头。
【確实。】
【边界不是竖刺。】
【不吃压力不是不合作。】
苏云道：“更好的说法是。”
“我现在手上有a和b，能帮你看十分钟，但后续你自己推进。”
“或者，这件事不在我负责范围，你可以找对应负责人，我可以同步背景。”
“再或者，如果要我接，需要任总明確调整优先级。”
周砚白认真听著，低头记下。
苏云淡淡道：“不吃压力，不是不接任何事。”
“是接任务，不接情绪。”
“接明確协作，不接模糊背锅。”
弹幕刷屏。
【接任务，不接情绪。】
【接协作，不接背锅。】
【这才是不吃压力正確打开方式。】
周砚白点头。
“我明白。”
“我前段时间確实有点紧绷。”
他苦笑了一下。
“因为一开口松一点，就怕他们又全塞过来。”
苏云嗯了一声。
“正常。”
“以前被塞太久，刚开始练边界都会用力过猛。”
“就像一个人终於学会关门，前几次总会关得很响。”
弹幕慢慢刷起。
【太形象了。】
【我就是关门很响的人。】
【因为以前门一直被推开。】
【慢慢练，不是一下子变完美。】
周砚白轻轻呼出一口气。
“我会调整。”
这时，江小曼看著后台。
“老板，任承泽发了內部群消息。”
苏云看她。
江小曼念道：“今晚会议改期，后续沟通另行通知。”
弹幕瞬间狂欢。
【哈哈哈哈。】
【共创会没了。】
【压力暂时回流成功。】
【周砚白保住今晚。】
苏云却没笑。
“只是暂时。”
他看向周砚白。
“明天开始，他们会换方式。”
周砚白点头。
“我能想到。”
苏云道：“第一，保存今晚通知、改期、相关聊天记录。”
“第二，把自己负责模块的交付证据整理成时间线。”
“第三，不再接受口头插单，所有新增任务要求邮件或项目系统记录。”
“第四，如果对方给你扣协作问题，要求列举具体事件。”
“第五，准备转组或跳槽。”
周砚白一条条记下。
“好。”
弹幕刷起一片。
【打工人保命五条。】
【具体事件太重要了。】
【不要让他们用態度问题这种模糊词。】
苏云补充。
“態度问题，是职场里最常见的筐。”
“什么都可以往里装。”
“你要他们拿事实出来。”
弹幕刷屏。
【態度问题是筐。】
【我的绩效里全是筐。】
【事实，时间，地点，具体行为。】
周砚白点头。
“我以前最怕別人说我態度不好。”
苏云道：“因为你习惯用別人满意，证明自己安全。”
周砚白一怔。
直播间也安静下来。
苏云继续道：“你不是天生不吃压力。”
“你是吃压力吃到身体撑不住，才开始学著吐出来。”
这句话让周砚白的表情终於有了一丝鬆动。
他低头看著桌上的马克杯。
那个別吃压力，是他失眠最严重那段时间买的。
那时候，他每天凌晨三四点醒。
醒来第一反应，是看工作群有没有遗漏消息。
后来有一天，他坐在工位上，突然觉得胸口闷得喘不上气。
去医院检查，医生说不是心臟问题，是焦虑和长期压力。
他回来以后，在手机备忘录写了一句话。
別吃压力。
从那天起，他才一点点练习。
可是练著练著，他又开始怀疑自己是不是变成了一个糟糕的人。
苏云看著他。
“你不糟糕。”
“你只是还在学习怎么不被吞掉。”
弹幕刷得很慢。
【我也在学。】
【不被吞掉。】
【打工人听不得这个。】
【不吃压力真的不是摆烂，是自救。】
周砚白眼眶有些红，却很快低头笑了一下。
“谢谢。”
苏云抬手。
“別急著谢。”
“你还有一件事没处理。”
周砚白抬头。
“什么？”
苏云道：“你那个短视频帐號。”
周砚白愣住。
弹幕瞬间精神。
【他就是那个博主？】
【压力不入口原来是视频博主？】
【怪不得抽中了。】
周砚白点头。
“那个话题最开始的视频之一，是我发的。”
“我没有露脸，只是录了一段职场心態分享。”
“后来被很多人转发。”
苏云道：“火了以后，有人找你合作。”
周砚白脸色一变。
“对。”
弹幕立刻警觉。
【合作？】
【不会又是卖课吧。】
【职场情绪课？】
苏云道：“帐號叫职场鬆弛研究所。”
周砚白立刻点头。
“他们说想和我做一期直播连麦。”
“主题是不吃压力训练营。”
弹幕顿时怒了。
【训练营？】
【又来了。】
【什么都能卖课。】
【不吃压力也要收割。】
苏云眼前浮现出只有他自己能看见的信息。
【姓名：唐軼川】
【年龄：三十四】
【职业：职场自媒体运营者】
【近期运势：虚火將熄，割韭菜受阻，口碑反噬】
【过去：曾任企业培训销售，后转型职场成长博主，擅长將情绪自救话题包装成高价训练营】
【未来：若继续夸大承诺，將因虚假宣传与学员投诉被平台处罚】
【罪恶值：一百二十】
【详细罪行：无资质兜售职场心理课程，夸大短期训练效果，诱导焦虑上班族购买高价社群】
苏云看完，淡淡道：“別合作。”
周砚白一怔。
“为什么？”
苏云道：“他们想把你的经歷包装成课程入口。”
“第一节免费讲不吃压力。”
“第二节开始卖情绪隔离术。”
“第三节告诉学员，七天练成职场不內耗体质。”
弹幕直接炸了。
【七天练成？】
【放屁。】
【不內耗要是七天能练成，我早飞升了。】
【又是情绪收割。】
【好用的人不帮了就成坏人。】
【项目经理自己干什么。】
【这叫协作？】
【这叫薅同事。】
团队协作不靠冷脸发。
【团队协作不靠冷脸：我也很忙，他帮一下怎么了？】
苏云淡淡道：“帮一下没问题。”
“问题是你把帮一下用成长期外包。”
弹幕瞬间爆笑。
【长期外包哈哈哈哈。】
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【不给钱的外包。】
【周砚白个人服务商。】
周砚白看著弹幕，眼神复杂。
他平时不太说这些。
因为一说，別人就会觉得他计较。
可此刻所有事被摊开，他才发现自己所谓的不吃压力，並不是突然冷漠。
而是终於停止被人无限调用。
苏云看著他。
“你还有一个问题。”
周砚白坐直。
“您说。”
苏云道：“你不吃压力这件事，现在有点用力过猛。”
周砚白愣住。
弹幕也安静下来。
【啊？】
【云哥又要拉边界了。】
【不吃压力也会过猛吗？】
苏云继续道：“你现在分清责任的能力提升了。”
“但表达方式有时候太硬。”
“別人找你帮忙，你第一句就是这不是我职责。”
“这句话没错。”
“但连续这样说，很容易让正常协作也被挡回去。”
周砚白沉默。
弹幕有人开始点头。
【確实。】
【边界不是竖刺。】
【不吃压力不是不合作。】
苏云道：“更好的说法是。”
“我现在手上有a和b，能帮你看十分钟，但后续你自己推进。”
“或者，这件事不在我负责范围，你可以找对应负责人，我可以同步背景。”
“再或者，如果要我接，需要任总明確调整优先级。”
周砚白认真听著，低头记下。
苏云淡淡道：“不吃压力，不是不接任何事。”
“是接任务，不接情绪。”
“接明確协作，不接模糊背锅。”
弹幕刷屏。
【接任务，不接情绪。】
【接协作，不接背锅。】
【这才是不吃压力正確打开方式。】
周砚白点头。
“我明白。”
“我前段时间確实有点紧绷。”
他苦笑了一下。
“因为一开口松一点，就怕他们又全塞过来。”
苏云嗯了一声。
“正常。”
“以前被塞太久，刚开始练边界都会用力过猛。”
“就像一个人终於学会关门，前几次总会关得很响。”
弹幕慢慢刷起。
【太形象了。】
【我就是关门很响的人。】
【因为以前门一直被推开。】
【慢慢练，不是一下子变完美。】
周砚白轻轻呼出一口气。
“我会调整。”
这时，江小曼看著后台。
“老板，任承泽发了內部群消息。”
苏云看她。
江小曼念道：“今晚会议改期，后续沟通另行通知。”
弹幕瞬间狂欢。
【哈哈哈哈。】
【共创会没了。】
【压力暂时回流成功。】
【周砚白保住今晚。】
苏云却没笑。
“只是暂时。”
他看向周砚白。
“明天开始，他们会换方式。”
周砚白点头。
“我能想到。”
苏云道：“第一，保存今晚通知、改期、相关聊天记录。”
“第二，把自己负责模块的交付证据整理成时间线。”
“第三，不再接受口头插单，所有新增任务要求邮件或项目系统记录。”
“第四，如果对方给你扣协作问题，要求列举具体事件。”
“第五，准备转组或跳槽。”
周砚白一条条记下。
“好。”
弹幕刷起一片。
【打工人保命五条。】
【具体事件太重要了。】
【不要让他们用態度问题这种模糊词。】
苏云补充。
“態度问题，是职场里最常见的筐。”
“什么都可以往里装。”
“你要他们拿事实出来。”
弹幕刷屏。
【態度问题是筐。】
【我的绩效里全是筐。】
【事实，时间，地点，具体行为。】
周砚白点头。
“我以前最怕別人说我態度不好。”
苏云道：“因为你习惯用別人满意，证明自己安全。”
周砚白一怔。
直播间也安静下来。
苏云继续道：“你不是天生不吃压力。”
“你是吃压力吃到身体撑不住，才开始学著吐出来。”
这句话让周砚白的表情终於有了一丝鬆动。
他低头看著桌上的马克杯。
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那时候，他每天凌晨三四点醒。
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后来有一天，他坐在工位上，突然觉得胸口闷得喘不上气。
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他回来以后，在手机备忘录写了一句话。
別吃压力。
从那天起，他才一点点练习。
可是练著练著，他又开始怀疑自己是不是变成了一个糟糕的人。
苏云看著他。
“你不糟糕。”
“你只是还在学习怎么不被吞掉。”
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【不被吞掉。】
【打工人听不得这个。】
【不吃压力真的不是摆烂，是自救。】
周砚白眼眶有些红，却很快低头笑了一下。
“谢谢。”
苏云抬手。
“別急著谢。”
“你还有一件事没处理。”
周砚白抬头。
“什么？”
苏云道：“你那个短视频帐號。”
周砚白愣住。
弹幕瞬间精神。
【他就是那个博主？】
【压力不入口原来是视频博主？】
【怪不得抽中了。】
周砚白点头。
“那个话题最开始的视频之一，是我发的。”
“我没有露脸，只是录了一段职场心態分享。”
“后来被很多人转发。”
苏云道：“火了以后，有人找你合作。”
周砚白脸色一变。
“对。”
弹幕立刻警觉。
【合作？】
【不会又是卖课吧。】
【职场情绪课？】
苏云道：“帐號叫职场鬆弛研究所。”
周砚白立刻点头。
“他们说想和我做一期直播连麦。”
“主题是不吃压力训练营。”
弹幕顿时怒了。
【训练营？】
【又来了。】
【什么都能卖课。】
【不吃压力也要收割。】
苏云眼前浮现出只有他自己能看见的信息。
【姓名：唐軼川】
【年龄：三十四】
【职业：职场自媒体运营者】
【近期运势：虚火將熄，割韭菜受阻，口碑反噬】
【过去：曾任企业培训销售，后转型职场成长博主，擅长將情绪自救话题包装成高价训练营】
【未来：若继续夸大承诺，將因虚假宣传与学员投诉被平台处罚】
【罪恶值：一百二十】
【详细罪行：无资质兜售职场心理课程，夸大短期训练效果，诱导焦虑上班族购买高价社群】
苏云看完，淡淡道：“別合作。”
周砚白一怔。
“为什么？”
苏云道：“他们想把你的经歷包装成课程入口。”
“第一节免费讲不吃压力。”
“第二节开始卖情绪隔离术。”
“第三节告诉学员，七天练成职场不內耗体质。”
弹幕直接炸了。
【七天练成？】
【放屁。】
【不內耗要是七天能练成，我早飞升了。】
【又是情绪收割。】